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厚川ひろみコーチコーチ

厚川ひろみ

国際コーチング連盟(ICF)プロフェッショナル認定コーチ
(一財)生涯学習開発財団認定プロフェッショナルコーチ
NPO法人ハートフルコミュニケーション 認定ハートフルコーチ
サンタフェ/NLP発達心理学協会認定プラクティショナー
児童発達支援士

東京都生まれ  千葉県在住
プラスチック加工業を営む父の背中を見て育つ。
 (株)日本興業銀行(現・みずほ銀行)都内支店にて10年間勤務。
法人向け預金全般業務のリーダーとして従事。新人、男性行員教育指導・育成を担当。
またユニークな視点で事務効率化・業務改善を図る。結婚のため退職。
同行関連会社(株)興銀ファイナンスに派遣社員として3年間勤務。 出産のため退職。

2000年より、日本にコーチングを導入したコーチ養成機関(株)コーチ21(現・コーチ・エィ)にて、国際コーチ連盟(ICF)の認定プログラムであるCTP(Coach Training Program)でコーチングを学び、最短で認定資格を取得。プロコーチとして活動開始。また、2003年より両社のクラスコーチ(講師)を担当。延べ3300人のプロコーチ・リーダー育成に13年間携わる。パーソナルコーチングでは、コーチを目指す方、企業の管理職、エグゼクティブコーチング、転機を迎えている方、人生の質を上げたい方・子育てに悩む方などを主としている。

2001年より、子育てに関わる大人に対して、子どもの幸せな自立をテーマとしたコーチングプログラム《ハートフルコミュニケーション》に感銘を受け、菅原裕子氏(『子どもの心のコーチング』著者)に師事。2006年NPO法人化に関わり、以降、理事・役員・ハートフルコーチとして活動を共にしている。

プライベートでは、幼少期から発達障がいを持つ次男の子育てに、コーチング・ハートフルコミュニケーションでの学びを大いに活かし、「育てにくい子」から、「この子らしく生きる」子育てに努める。《明るく元気に働く大人》をビジョンとし、《見えない障がい》と言われる発達障がいの特性から発生する日常生活・進学・就労での困りごと・課題を時に周りの方々の大きなサポートを頂きながら、次男の自立に向け伴走。目標とした継続就労3年を超え、5年目を迎えた。明るく元気に働く大人として、一般企業の特例子会社にて活躍中。

また、同じ立場にある「生きづらさを持つ子」の親たちが安心して、話せる・学べる場として、セッション・ワークショップ・コーチング講座などを開催し、地域の中で親たちが繋がる場を提供。
次男の在籍した特別支援高等学校では、PTA役員活動に積極的に関わり、親支援のためのコーチングを用いたワークショップなどを複数開催。

メディア・取材
・読売新聞  Monday WOMAN
・@WOMAN 女性専門サイト
・歯科医院経営総合情報誌 アポロニア21
・川口地域新聞
・ぷれぷれままくらぶ(妊娠前のママのサイト)
・書籍【未来を考える君へ 65人の仕事選び】 株式会社アメニモ
・主婦の友社 妊活応援マガジン 【赤ちゃんが欲しい】
    読者との実際のコーチングセッションを連載
主婦の友社Webにて公開

コーチからのメッセージ

はじめまして、厚川ひろみです。
このページをご覧くださり、ありがとうございます。

コーチングは、様々な視点・選択肢を増やす対話のコミュニケーションです。
それは、複数の未来への可能性が開けること・未来を創造することを意味します。
私自身も、信頼するコーチとのセッションの中で、現在、過去、そして期待する未来の自分自身と向き合い行動することで、様々な欲しい結果・自分を手にしてきました。

長い人生、誰しもが、いつか終える日が来ます。
その限りある時間を、あなたは "これから" どう生きていきたいですか?
あなたがあなたらしく生き生きとしている時、どんなことが起きていましたか?
どんなことを生み出し、どんな影響を周りの人々に与えていたでしょう。
また、何か上手くいかず耐える時期があったとしても、それらもあなた自身を彩る貴重な リソース(資源)であり、ギフトです。

あなたの夢は、何ですか?
あなたの欲しいものは何ですか?
あなたは、どんな自分が好きですか?

あなたは、今それを手にしていますか?

あなたのビジョンを手にするために、ここから一緒に歩きだしましょう。

クライアント様の声

【30代女性 経営者】
自分1人では堂々巡りになってしまいがちだったが厚川コーチとの、ミュニケーションを通し ・複数の視点 ・今の自分を客観視できる ・自由に話せる場  これらを持てたことが大きな利点となりました。
厚川コーチの魅力は・丸ごとその人を受け入れる寛大さ・大きな安心を感じさせるその雰囲気 ・正直な関わり合いができる誠実さ  そして、本質をついた鋭い質問。
そんな時こそ新しい視点を手に入れる瞬間です。
不安なこと、新しい挑戦の際にはロールプレイをすることで、負担感や抵抗感が減少され、さらに「行動の速度」が早まりました。躊躇している時は強みを次々と上げて力付け、前に進む勇気を下さいました。コーチをつける有効性と素晴らしさを強く強く感じている次第です。
(一部抜粋)

【40代女性 主婦】
「私、こんなこと考えてたの?」新しい自分を発見しました。こんがらがった!感情を厚川コーチに整理してもらい、「私はこんな風に思っていたんだ」「こんな面があったんだ」と発見の連続でした。
コーチングを受けての1番の収穫は、「自分を大切にする」ことを学んだこと、私は常に相手目線でものを考え、行動する癖があります。そのせいで「私はこんなに思いやっているのに」とブラックな感情がわき上がり、自分を苦しめていました。
でも、最近は自分優先でやって良いのだと思うようになりました。それはわがままではなく、 自分自身の感情を伝えていくと言う事。気づいたら、居心地の良い場所が増えていました。


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【通常セッション】
インターネット通話 Skype、Zoom(音声)、Google Duo
     1か月:120分/30,000円 (40分3回、60分2回)
      ※実施回数頻度は、ご希望により変更可能です。
※初期契約は3カ月から
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       3カ月以上の継続をお勧めしております。
    ※コーチングは心身ともに健康な方を対象としています。


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